はじめに こんな人に試してみてほしい 集中力がない人、継続力のない人の勉強法とは 超短期的に勉強する 15分タイマーを活用しよう 気持ちをリフレッシュ 達成しやすい目標設定 あと少し…！という達成への期待感 実際に取り組んでみた 8/14の実績 8/15の実績…